Cordeo : l'école d'escalade à Espace Vertical et Le Labo

E-mail : contact[@]cordeo.fr - Tel : 06.85.76.48.02

Cours d'escalade adultes
Cours d'escalade enfants

Adultes

Nous proposons chaque premier samedi du mois une initiation collective à l'escalade de 2h à Espace Vertical Grenoble (EV3) pour les adultes et plus de 16 ans permettant à la fois d'essayer l'activité et d'apprendre ou réviser les fondamentaux de l'assurage et autres bases concernant la sécurité. Le groupe sera constitué, comme pour tous nos cours collectifs, de 4 à 8 personnes.

Cette séance est idéale si vous prévoyez de rejoindre un des cours collectifs que nous proposons.

Pour une réelle autonomie, un cycle de 5 séances en cours collectif est à envisager, ou un suivi personnalisé en cours individuels (permettant souvent d'aller plus vite dans l'apprentissage).

Dates 2017/2018 : 

2 septembre, 7 octobre, 4 novembre, 2 décembre, 6 janvier, 3 février, 3 mars, 7 avril, 5 mai, 2 juin

Enfants-Ados

Afin de découvrir l'activité et intégrer éventuellement un groupe de cours collectif, nous proposons avant chaque nouveau trimestre, des séances de découverte organisées par tranche d'âge et en petits groupes de 6 pour les 4-7 ans ou 8 pour les plus grands, encadrées, comme tous nos cours d'escalade, par un professionnel.

Cette séance permettra notamment une intégration plus facile à un groupe ayant déjà pratiqué.

Dates 2017/2018 : 

24 juin, 16 septembre, 16 décembre, 7 avril, 7 juillet

 

Tarif exclusif de 20 € / personne sur ces initiations : 2h de cours incluant l'encadrement par un professionnel diplômé d'état, le matériel et l'entrée à la salle, offerte à cette occasion par Espace Vertical. Inscription en ligne obligatoire.

Que vous soyez débutant complet ou déjà initié en salle, enfant ou adulte, cette séance vous permettra de découvrir l'activité dans son cadre de plein air sur une falaise adaptée à tous et en groupe réduit (4 à 8 participants).

Tout le matériel vous sera fourni, aussi, parallèlement à votre inscription, merci de nous fournir par mail votre pointure pour les chaussons d'escalade.

Prochaines dates :

Adultes ou enfants : 1er juillet

Initiation à l'escalade en falaise
Escalade en grandes voies : calanques

Venez-vous former aux techniques de bases de progression en grandes voies : relais, assurage du haut, rappel auto assuré…

Cette journée vous donnera les premiers éléments nécessaires, que vous pourrez retravailler vous-même et/ou poursuivre, par la suite, par exemple, avec  l’un de nos stages (été, séjours…).

Les démonstrations et mises en application se dérouleront sur site école, en 2 longueurs.

Il est indispensable, pour cette séance d’être autonome sur site école d’une longueur.

Niveau : mini 5b

Effectifs : 3 à 6 pers.

Tarif : 80€/pers.

Lieu : Col du Coq

Prochaines dates : 

24 juin

Chute en escalade

Matériel

Le matériel pourra vous être fourni, si besoin - Les cordes utilisées pour l'occasion seront celles du moniteur.

Assurer les chutes en escalade, ça se travaille!

En finir avec l'angoisse de tomber et d'assurer une chute!

Pour la sécurité

Tout simplement, apprendre à chuter pour éviter de se blesser et, surtout, apprendre à assurer correctement une chute, de manière dynamique pour limiter son impact et ainsi la rendre plus sûre et confortable - condition indispensable pour favoriser le relâchement du grimpeur nécessaire à la réussite!

Pour progresser

Faire confiance en son assureur est un élément clé de la réussite et de la progression en escalade : expérimenter des chutes avec son partenaire permettra de tendre vers cet objectif. Un entrainement à l'assurage est nécessaire pour cela et cette séance vous donnera les outils pour poursuivre cette démarche en autonomie

Durant cette séance, vous allez chuter et assurer des chutes. L'idéal est alors d'utiliser votre système d'assurage habituel, donc, apportez-le. Cette séance s'adresse à des personnes pratiquant déjà l'assurage et l'escalade en tête.

Séance de travail de la chute

Vous pourrez rester grimper dans la salle, votre entrée étant incluse, alors n'oubliez pas l'ensemble de votre matériel - Fermeture à 18h30.

Séance de travail de la chute - Abonnés EV

Tarif n'incluant pas l'entrée à la salle - exclusivement pour les abonnés à Espace Vertical sur la période concernée.